Motivation extrême

Le temps passe, je perds, je prends, je perds, je reprends un peu. Mais je persévère et continue la chrononutrition.
Puis on réfléchit et on se rend compte que depuis mi-juin ben c'est les anniversaires des collègues (drink, crasses, resto, cocktail, dessert) sans parler des réunions au boulot où ce n'est pas toujours évident de trouver ce dont on a vraiment besoin. Et donc qui dit resto/réunion etc. dit que je ne vais pas au sport ou en tout cas plus autant que je ne devrais!

Donc, pour essayera de passer sous LA barre des 111kg, depuis une semaine maintenant, j'ai rajouté les milkshakes protéines au petit déjeuner... J'ai vraiment envie de descendre en dessous de cette fameuse barre que je ne parviens pas à dépasser...

Début juin, j'étais si fière en montant sur la balance de voir apparaître le chiffre: 111,70kg

J'étais parvenue à descendre en dessous du poids que j'avais avant ma 1ère grossesse

J'étais si heureuse... et puis ben bardaff nous sommes début juillet et je suis remontée à 113,30kg

Reprise en main OBLIGATOIRE

Tous les soirs (ou presque) je fais la planche, j'essaie de tenir 1min (c'est pas tous les jours évident lol) 

Et depuis ce 11 juillet, avec mon chéri on a décidé d'aller courir le soir.

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Faut déjà savoir qu'il y a 6 ans environ, j'avais décidé d'aller courir le soir en rentrant du boulot, je faisais à peine 200m que j'étais hyper essoufflée... j'étais anxieuse de ce que ça allait donner.

On est mardi, je rentre du boulot et on décide d'y aller. On a commencé par moins de 3km, en tout on a couru 20min. 
J'ai d'abord couru 10min sans arrêt (ce qui est déjà un miracle lol), marché 1min, ré couru 5min, marché 1min et sprint final jusqu'à la maison.

Mon chéri m'a dit qu'il était fier de moi...

Je dois dire que moi aussi je suis contente de ce que j'ai fait, c'est la première fois que j'arrive à courir autant sans arrêter à moitié morte sur le bord du chemin...

Hâte d'être dimanche pour voir si mes efforts ont payé cette semaine...

J'aimerais que les filles soient fières de leur maman, qu'elles trouvent leur maman super jolie et surtout, vous savez quoi j'aimerais retrouver les deux chiffres sur la balance... mais ne mettons pas la charrue avant les boeufs... une étape à la fois! ça ne sert à rien de se précipiter.