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Articles

Affichage des articles du février, 2017

Croq'Kilos - JOUR 1

Alors, voilà! j'ai commencé hier soir déjà  :) Mon souper d'hier soir c'était tomates vinaigrette avec oeufs sur le plat. Détestant les oeufs sur le plat, on a fait de simples oeufs brouillés avec 2 tomates vinaigrette. J'ai bien mangé, j'ai même essayé de manger plus lentement pour que la sensation de satiété arrive à la fin de mon plat. J'avoue j'ai mangé une "praline" au soir, j'ai acheté une boîte de chocolat Marcolini pour notre Saint Valentin je ne peux pas la laisser là hihihihi Alors aujourd'hui on démarre à fond :) Hier soir, grande première, je me suis prise en photo pour dire, dans quelques temps, pouvoir faire un avant-après et qui sait un avant-après après :) Je ne l'avais jamais fait jusqu'ici... je trouve que c'est déjà une étape dans l'acceptation de l'état dans lequel je suis et qu'il faut que je me reprenne en main et sérieusement... Pesée, mesurage et surtout préparation de mes petits p...

Reprise en main... aurevoir Chrononutrition et bonjour Croq Kilos

Voilà quelques mois déjà que nous avons quelque peu délaissé la chrononutrition... certes les quantités étaient respectées mais je dois dire que manger de la viande tous les jours à midi et le poisson tous les soirs devenaient quelque peu contraignant et casse bonbon je dois dire! parce qu'à un moment donné on n'a plus d'idée et puis ben quand c'est toujours les mêmes recettes qui reviennent... Donc voilà, là j'étais quelque peu à l'arrêt au niveau sport aussi donc je dois dire que je n'ai pas encore retrouvé le courage de monter sur la balance!!! Pourtant aujourd'hui j'ai pris une décision, je me suis inscrite sur le site croq'kilos.com , alors oui vous allez dire "il faut payer", c'est quoi encore l'arnaque... Je me suis posée ces questions aussi, et j'ai fait des recherches. Alors en dehors des blogs que je "suppose" être partenaire, j'ai cherché dans les forums de discussion en tout genre et en gén...

2017 et ... et ses petits bobos

Voilà quelques mois maintenant que je n'ai plus écrit... manque de motivation, de temps, d'envie, toutes les excuses seront bonnes je pense! sans oublier l'éternelle "Mais je n'en ressentais pas le besoin" Quoi qu'on puisse dire, le besoin on l'a! il est là et on ne peut pas s'en passer. Mais on occulte tout ça et on se dit ben non tout compte fait je suis bien sans écrire! J'ai écrit toute ma vie, depuis que j'ai 14 ans, j'ai toujours écrit. Pour moi-même, pour mes amoureux, pour mes amies, pour ceux que j'aimais, pour ceux avec qui je me suis disputée et puis enfin pour mon mari, mon n'amoureux de toujours et pour toute ma vie...  Alors pourquoi j'arrêterais! Quoi de 9 me direz-vous!?! tant de chose et en même temps si peu c'est assez paradoxal. Le sport ben, ma douleur aux pieds est assez intense ces derniers temps donc c'est vrai que je lève le pied sur le jogging du week-end. Puis il y a ma blessure...