Alors voilà, nous sommes le 7 novembre et voilà 2 semaines que je suis à l'arrêt complet! J'avoue qu'après ma chute du 24 octobre j'ai eu du mal à me remettre en route, j'ai eu mal à la tête, au cou et à l'épaule puis au genou sans parler des petites contusions à gauche et à droite. Le pire dans tout ça c'est que je ne me souviens plus de comment je suis tombée, tout ce qui est présent à mon esprit c'est que je suis par terre... Bref, j'ai décidé qu'il fallait recommencer cette semaine, depuis début septembre où j'ai limité mon jogging et où je n'ai quasi plus été à la salle j'ai repris 2kg. Certains diront ça va c'est gérable d'autres diront Sacrilège, il faut absolument bouger. Entre les 2 mon coeur balance :) Mais ce qui est sur c'est qu'il faut que je reprenne une activité quelle qu'elle soit! le jogging je peux encore en faire un peu j'avoue que même si quand il bruine cela ne me dérange pas s'il ...