Les Chroniques d'une femme, d'une maman

Il a bon dos le changement.... mais le changement, la remise en question, la prise de conscience, les bonnes résolutions ou les résolutions tout cours, la motivation, les "vrais ami(e)s", les gens que tu aimes et qui t'aimes en retour... tout ça t'aide à avancer, c'est un ensemble d'éléments qui font qu'à un moment donné dans ta vie tu dis STOP. Je me dois d'arrêter d'être celle que j'étais, je dois, pour moi et rien que pour moi, changer et me bouger de toute cette merde qui chaque jour te bloque de plus en plus. Chez certains ça arrive vite, chez d'autre il faut plus de temps d'autre encore n'y arriveront jamais et continueront à s'enliser sans s'en rendre compte. Je connais des personnes qui continuent de s'enliser et qui continuent de fréquenter les mauvaises personnes.  Mais il ne faut surtout par leur faire remarquer! Noooooooon, sinon... Ben c'est toi la méchante, la fautive, la gamine, l'id...

Et ben voilà, après 6 semaines à la maison j'ai repris le travail aujourd'hui. Ça allait je recommençais avec une journée de réunion.  Et demain ma journée ne se terminera pas tard car j'ai cours. Mais comme me disait une bonne collègue, demain c'est en étant entre les murs du boulot que tu sauras si tu es capable de recommencer... On verra! C'est vrai qu'il y a toujours cette partie "les filles toxiques" qui pose question... comment je vais réagir, quelle tête faire... bref je verrai mais je dois continuer mon chemin. Je ne dois pas faire attention à elles et comme on m'a dit "est ce que ça ne serait pas elles qui seront mal à l'aise" bon ok j'ai des doutes la-dessus parce que ce sont des vraies garces qui ne s'épanouissent qu'en se foutant de la gueule du monde...  Mais bon j'ai réussi à les oublier, à ne plus penser à elles depuis 1 mois donc je garde les doigts croisés. Allez!! Sur ce...

Là j'ai commencé par une nouvelle coupe de cheveux, enfin, même si je suis déçue lol ma coiffeuse a coupé un peu de trop à mon goût.  Je me dis que quoi qu'il arrive ça va repousser après me restera la question : je laisse bien pousser ou je garde mon look avec les cheveux courts... Aaaah les cheveux, ouais trop courts mais pas de souci c'est le moment de renforcer tout ça! Je prends des compléments alimentaires pour booster et j'ai modifié mon utilisation de shampoing. Dans mon idée de diminuer l'utilisation des produits industriels, j'ai décidé de faire une recherche sur PInterest sur les shampoings qui renforcent les cheveux et aident à ce que ça pousse mieux. J'ai déjà les cheveux fins... et en plus je dois les laver tous les 2 jours... Au fur et à mesure de mes détours sur le net, j'ai trouvé une recette avec du Rhassoul, de l'huile végétale (à choisir en fonction des vertus de chacune d'elle), de l'huile essentielle (idem HV...

Alors Voilà, demain c'est le grand jour. J'arrive au terme de mon certificat médical. Je pense que le burn-out s'éloigne chaque jour un peu plus. Hier je suis allée faire du shopping avec une amie là où j'ai fait ma 1ère crise d'angoisse. Et bien plus rien, je me suis même amusée d'autant plus que mes filles étaient avec moi (vive les journées pédagogiques lol). Je commence à m'endormir sans trop cogiter ce qui est un exploit pour moi hihi et surtout je ne pense plus constamment à ces gens toxiques... Chaque jour je me dis yes ça va mieux mais bon je peut encore être épuisée de certaines journées. Comme le shopping d'hier.  Après je me dis qu'en reprenant le boulot je vais être très fatiguée et qu'il faudra que je me repose quoi qu'il arrive. J'ai un mari formidable qui m'aide énormément (bien que je dois lui dire quoi faire). J'ai encore parfois envie de pleurer mais moins qu'avant. Après je me dis qu...

Dernière visite chez le médecin traitant, je reprends le boulot le 25.  Je vais mieux... Reste à prendre du temps pour moi si ça va pas, dès que je sens qu'il y a un souci je dois en parler avec mon chef s'il s'agit d'un problème de boulot, avec mon chéri si c'est familial. Je pense pouvoir y arriver...

Oui ces derniers temps les jours se ressemblent pas mal en effet... Mon mari se lève, va réveiller les filles, ils déjeunent et partent. Moi je me lève peu de temps avant qu'ils ne s'en aillent, je fais (ou pas) ma mini séance de yoga, je déjeune en regardant la TV, je m'occupe (pour le moment je colle mes photos) et en parallèle je m'occupe de la maison mais le stricte minimum. Le temps passe et j'attends que mon chéri revienne avec les filles. Jeudi prochain je suis censée reprendre le boulot, je suis contente malgré tout mais je me dis que je vais avoir du mal à me remettre dans le rythme. Mais quelque part en moi je me dis que je vais mieux et que je ne peux pas me permettre de m'encroûter dans cette routine de la maison. J'aime mon boulot, j'adore les gars avec qui je travaille et je ne peux pas continuer comme ça. Je me dois de faire face à ces toxiques qui ont été la goutte qui a fait déborder le vase. J'ai enfin mis le do...

La journée pas de souci, je ne pense à rien. Je m'occupe toute la journée. Ce matin je me suis mise au yoga... c'est une série à faire tous les jours et sur 10 jours. On verra si ça me fait du bien. J'aimerais me remettre à courir mais je n'ai pas encore trouvé la motivation à sortir lol trop froid peut-être je ne sais pas. Par contre le soir c'est une catastrophe, dès que mon esprit se ballade je pense aux "toxiques", je pense au comportement que j'aurais quand je les croiserai - car malgré tout je recommence dans 2 semaines :) ça se rapproche doucement... et même si j'en ai déjà parlé, ça fait partie de mon stress à reprendre le boulot. C'est idiot me direz-vous mais bon... je commence tout doucement à me dire que je peux avancer sans avoir ce besoin constant de reconnaissance. Aujourd'hui ma Mini m'a dit quelque chose de fabuleux: maman tu sais que je t'aime beaucoup et j'aime te faire des câlins, plein de câlins... ...

Oh que oui!  Au jour le jour, je viens de comprendre cette phrase. La semaine dernière chaque journée a été super, même si je n'ai pas fait la moitié du quart de ce que je voulais faire, et là c'est la rentrée pour mes choupinettes et le retour au travail pour mon chéri et je ne me sens pas bien, je suis pas bien aujourd'hui. C'est vraiment ce qu'on appelle un jour sans... Je regarde une série et je pleure facilement, je n'ai pas été à l'aquabike parce que je ne me sens pas d'y aller... (ça arrange aussi ma Mini qui est en train de faire une sieste dans le divan). J'ai un peu chipoter aujourd'hui mais je n'ai pas réussi à faire tout ce que je voulais. Je suis fatiguée, comme si toute mon énergie était partie ailleurs... Je vais bientôt reprendre le boulot et je me dois d'y arriver je dois pouvoir y arriver...

Ma nuit fut courte... troooop courte pfff Me voilà entre 2 eaux pour la journée.  J'en ai marre marre marre Je prends une tisane relaxation le soir puis un sédatif PC (même si je me dis que je devrais en prendre 2) malgré ça, un soir sur 2 je cogite. Alors au début rien de bien grave, je cogite sur les choses à faire chez nous... ==> acheter des nouveaux meubles pour réaménager correctement le haut, travaux de peinture dans notre chambre et la toilette à l'étage, j'en passe... Et puis tout à coup mon esprit s'évade et je pense au boulot, au plaisir de revoir mes zhoms avec qui je travaille puis le stress m'envahit et je me demande ce que je ferais le jour où je croiserai ces "toxiques" et puis toutes sortes de situations me passent par la tête et ça m'empêche de dormir. Grrr si j'ai fermé les yeux 4h cette nuit c'est beaucoup ! J'en ai marre de chez marre... Je vais finir par ne plus y penser mais va me falloir u...

Aujourd'hui était probablement un jour moins bien que ces derniers jours. Mais je suis fatiguée, exténuée en fait... j'ai fait une sieste ce midi mais je sens que j'ai encore besoin de quelques heures de sommeil en plus lol Si j'arrivais à dormir plus tôt le soir et plus vers 1h ou 2h du matin ça serait chouette. Aujourd'hui j'ai descendu mes affaires de scrapbooking et de couture. J'ai collé un peu de photos ça m'a fait du bien, c'est pour ça aussi que j'ai commandé des photos. J'ai presque 15ans de photos à coller avec la naissance des mes filles et notre mariage dans le tas lol... Et puis en couture je dois faire le cadeau de naissance de mon amie et je n'ai pas encore trouvé, NON , pris le temps de le faire... Lundi mon chéri recommence à travailler et les filles a aller à l'école... Et lundi je reprends aussi l'aquabike pendant que ma mini poulette apprend à nager. Et puis vendredi je reprendrai les cours de ...

Et ben et ben... que de changement ces derniers jours! Et je ne l'ai pas venu venir c'est ça le pire: - les toxiques m'éliminent de Facebook et j'ai ressenti comme si j'avais laissé tomber un poids et je me sens plus légère, libérée (délivrée lol) - je ne pleure plus pour rien - j'arrive presque à m'endormir le soir sans ruminer pendant des heures - la page Facebook "Burn-out Belgique" qui m'a aidé, aiguillé, remonté le moral au début à tendance à me faire l'effet contraire maintenant... Je prends doucement conscience que les gens ne font pas tout, que les gens qui te font croire qu'ils sont tes amis ne le sont pas forcément. Dorénavant je serai plus vigilante et si je n'ai rien en retour FINIS.  Car en amitié il y a un juste retour des choses à un moment donné. On s'aide, s'entraide, s'écoute, s'amuse, etc. Je n'ai ça qu'avec une personne et je la remercie d'être toujours là ap...

Après y avoir réfléchis quelque temps j'ai pu me rendre le compte que c'était à cause de certaines personnes que j'étais dans un état pareil. J'ai la fâcheuse habitude de m'attacher aux gens et quand je les apprécie je leur donnerais tout ce que j'ai. Oui je sais IDIOTE me direz vous! En effet je l'ai encore une fois appris à mes dépends. Je l'ai écoutée, j'ai laissé mon mari en plan un samedi soir pour la sauver d'une dispute, j'ai passé pas mal de samedis à l'aider dans la maison qu'elle venait d'acheter, avec mon chéri on l'a aidé à déménager et à emménager du coup, on a même été à l'autre bout du pays avec elle chercher le carrelage de sa salle de bain, mon mari l'a beaucoup aidé au niveau informatique ou pour aider sa fille dans ses cours. Je lui aurais donné ma chemise... Et au bout du compte, elle ose me parler d'amitié! Elle ose me dire que j'ai toujours les mêmes pensées négatives qu...

Une bonne année à toutes et tous, nous revoici parti pour 365 jours... Hier c'était Bienvenue au bal des faux-culs et des sampiternelles phrases "Bonne Année et SURTOUT une bonne santé" oui une bonne santé c'est ça! Faut arrêter ces simagrées qui ont lieu chaque année à la même période, j'en peux plus de tout ça. Voilà que mon médecin me prolonge mon certificat jusqu'à la fin janvier, je me dis que ça me laisse le temps de me changer les idées, de me remettre dans le bain, de me remettre à faire du sport et les activités qui me plaisent et qui me permettent de m'évader.  Et aujourd'hui Oh SURPRIIIISE visite du médecin conseil... youpiiiiie Rhooo mais madame je vous propose de vous remettre au boulot le jeudi avant la fin du mois comme ça vous n'irez que 2 jours travailler puis vous aurez le week-end pour vous reposer et si d'ici là ça ne va pas, que vous ne vous sentez pas capable de tenir à temps plein on pourrait prévoir un mi-tem...