Depuis 1 semaine aujourd'hui, j'ai rajouté 1 an à mon âge... aaaah 34ans même si j'en ai 20 dans la tête lol
mais je peux vous dire que les 20ans je ne les ai plus dans les jambes!
Le weekend dernier, j'étais conviée au mariage d'une amie et nous avons dansé une bonne partie de la nuit ben je peux vous dire que je l'ai senti le lendemain, le surlendemain et le sursurlendemain!
Lundi, j'ai pris mon courage à deux mains et je suis allée courir, les débuts ont été difficiles mais j'ai mordu sur ma chique comme on dit et j'y suis allée - j'ai même pu tester mon tout nouveau legging de running!
Hier, mon réveil n'avait pas encore sonné que je l'ai rallongé de trente minutes, je ne suis pas allée courir.
C'est là qu'on sent son âge: mal aux mollets, mal à la cheville, mal à ma sciatique (bon ça... ça a commencé lorsque j'étais enceinte et lorsque je suis trop trop fatiguée ça me lance - du genre "Tu te rappelles je suis là!!!)
Aujourd'hui, j'ai encore bougé mon réveil mais après quelques minutes sur mon oreiller je me suis dit NON arrête ou alors tous les efforts que tu as fait jusque maintenant sont bons à mettre à la poubelle. Alors je me suis levée et j'ai été courir, certes plus lentement que d'habitude mais j'y suis allée.
Mon mollet (ex blessé) et ma cheville me font souffrir mais je dois continuer. Je ne peux pas me laisser aller comme je l'ai déjà fait! je pense que je suis sur le bon chemin je ne peux pas me permettre de lâcher.
Alors je suis hyper fatiguée parce que je me remets difficilement de mon week-end mais j'essaye de tenir le coup! c'est dur ça c'est clair et je peux vous dire que les gens m'énerve pour pas grand chose mais j'essaye de faire la sympa. Ca me demande encore plus d'effort que d'aller courir lol
mais je peux vous dire que les 20ans je ne les ai plus dans les jambes!
Le weekend dernier, j'étais conviée au mariage d'une amie et nous avons dansé une bonne partie de la nuit ben je peux vous dire que je l'ai senti le lendemain, le surlendemain et le sursurlendemain!
Lundi, j'ai pris mon courage à deux mains et je suis allée courir, les débuts ont été difficiles mais j'ai mordu sur ma chique comme on dit et j'y suis allée - j'ai même pu tester mon tout nouveau legging de running!
Hier, mon réveil n'avait pas encore sonné que je l'ai rallongé de trente minutes, je ne suis pas allée courir.
C'est là qu'on sent son âge: mal aux mollets, mal à la cheville, mal à ma sciatique (bon ça... ça a commencé lorsque j'étais enceinte et lorsque je suis trop trop fatiguée ça me lance - du genre "Tu te rappelles je suis là!!!)
Aujourd'hui, j'ai encore bougé mon réveil mais après quelques minutes sur mon oreiller je me suis dit NON arrête ou alors tous les efforts que tu as fait jusque maintenant sont bons à mettre à la poubelle. Alors je me suis levée et j'ai été courir, certes plus lentement que d'habitude mais j'y suis allée.
Mon mollet (ex blessé) et ma cheville me font souffrir mais je dois continuer. Je ne peux pas me laisser aller comme je l'ai déjà fait! je pense que je suis sur le bon chemin je ne peux pas me permettre de lâcher.
Alors je suis hyper fatiguée parce que je me remets difficilement de mon week-end mais j'essaye de tenir le coup! c'est dur ça c'est clair et je peux vous dire que les gens m'énerve pour pas grand chose mais j'essaye de faire la sympa. Ca me demande encore plus d'effort que d'aller courir lol
J'ai une collègue qui ne dort que quelques heures par nuit et me dit toujours "On aura tout le temps de dormir lorsqu'on sera mort" Ouais ok mais bon, si tu es en forme c'est quand même mieux non?!?
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